Kontakt:
608-730-600
taishi@vp.pl
KLUB KARATE-DO TSUNAMI
Kontakt: 608-730-600  lub  taishi@vp.pl
Strona główna
Bez tytułu 1
Historia klub karate w Ostrowcu Św.
Karate info
O stowarzyszeniu
Tsunami
Prawo i bezpieczeństwo
Karate Tsunami
STRAFA SZKOLEŃ
KLUBY TSUNAMI
Karate-do tsunami
FAQ pytania
Kontakt
Kronika Klubu
Tsunami w kieleckim
Instruktorzy
Publikacje1
Historia Tsunami
Egzaminy
Mistrzowie tsunami
Mistrzowie karate
Zgrupowania
Historia 1993-2020/
Historia 1993-2020/

KARATE W OSTROWCU ŚW.

Klub karate w Ostrowcu od wakacji 2016 ma nową stronę internetową www.karateostrowiec.pl więc ta strona nie będzie już rozbudowywana.

Nowa strona jest jeszcze w budowie, ale już dziś zachęcamy do jej odwiedzenia. Wystarczy kliknąć w link  powyżej.

04-01-24

Treningi w roku szkolnym 2022/2023

Po rozpoczęciu roku szkolnego ukształtowały się następujące sekcje:

TRENINGI KARATE W OSTROWCU:

W roku szkolnym 2021/2022 trenujemy w trzech sekcjach:

Zapewniamy małe grupy, kameralną atmosferę,

profesjonalne szkolenie, bezpośredni kontakt z instruktorem.

INFORMACJE I ZAPISY:

Centrum Aktywności Obywatelskiej

ul. Sienkiewicza 70

(dawna SP NR 4)

tel. 608-730-600

Centrum Karate

i Samoobrony

Nasze sekcje od września 2018:

1. KARATE 

SEKCJA 1: poniedziałki, piątki w godz. 16.00 - 17.30

SEKCJA 2:  poniedziałek, piątek 18.00 - 19.30

 

karate dla służb mundurowych i miłośników militariów

SEKCJA 3: wtorki, czwartki w godz.. 18.00 - 19.30

 

Szczegółowe informacje niżej.

2. STRZELECTWO

wtorki, czwartki w godz. 15.30 - 16.30

tel. 608-730-600


Karate-do tsunami

FAQ - niektóre zadawane pytania

SPRAWOZDANIE
Z ZAJĘĆ WALKI WRĘCZ
DOFINANSOWANYCH PRZEZ
MINISTERSTWO OBRONY NARODOWEJ
W RAMACH PROJEKTU PRZEZ SPORT DO WOJSKA POD TYTYŁEM: TRENINGI WALKI WRĘCZ



MON


WP

wp

Sprawozdanie z Treningów Walki Wręcz Dofinansowanych przez Ministerstwo Obrony Narodowej

Wprowadzenie:

W ramach współpracy z Ministerstwem Obrony Narodowej, przeprowadzono serię treningów walki wręcz, mających na celu podniesienie umiejętności obronnych oraz doskonalenie technik walki indywidualnej. Dofinansowanie ze strony resortu obrony pozwoliło na zorganizowanie kompleksowego programu szkoleniowego, skierowanego zarówno do żołnierzy zawodowych, jak i rezerwistów.

Cele treningów:

1.      Podniesienie umiejętności samoobrony: Treningi skupiały się na rozwijaniu umiejętności obrony osobistej w sytuacjach zagrożenia, zarówno przy użyciu broni białej, jak i bez niej.

2.      Doskonalenie technik walki wręcz: Uczestnicy treningów mieli możliwość doskonalenia swoich umiejętności w zakresie walki wręcz, ćwicząc różne techniki ataku i obrony.

3.      Wzmacnianie kondycji fizycznej: Treningi obejmowały również elementy wzmacniania kondycji fizycznej, co miało wpływ na poprawę ogólnej sprawności uczestników.

Przebieg treningów:

Treningi odbywały się cyklicznie, obejmując różne aspekty walki wręcz. Uczestnicy mieli okazję doskonalić techniki obezwładniania przeciwnika, szybkiego reagowania w sytuacjach stresowych oraz współpracy z innymi uczestnikami w ramach zespołowych działań.

Prowadzący zajęcia to doświadczeni instruktorzy, którzy korzystali z najnowszych metod nauczania i dostosowywali program szkoleniowy do indywidualnych umiejętności i potrzeb uczestników.

Efekty treningów:

1.      Podniesienie umiejętności bojowych: Uczestnicy treningów wykazali znaczną poprawę w zakresie technik walki wręcz oraz skuteczności działań obronnych.

2.      Zwiększenie pewności siebie: Dzięki zdobytemu doświadczeniu i doskonaleniu umiejętności, uczestnicy zyskali większą pewność siebie w sytuacjach potencjalnego zagrożenia.

3.      Budowanie zespołowości: Treningi zespołowe przyczyniły się do lepszego zrozumienia współpracy w grupie, co jest istotne w kontekście działań obronnych.

Podziękowanie:

Dziękujemy Ministerstwu Obrony Narodowej za udzielenie dofinansowania, które umożliwiło przeprowadzenie profesjonalnych treningów walki wręcz. To inicjatywa, która ma istotne znaczenie dla podniesienia gotowości bojowej oraz bezpieczeństwa naszych żołnierzy.

Podsumowanie:

Treningi walki wręcz dofinansowane przez Ministerstwo Obrony Narodowej przyniosły wymierne korzyści w postaci podniesienia umiejętności bojowych, wzmacniania kondycji fizycznej oraz budowania współpracy zespołowej. Inwestycja ta przyczyniła się do zwiększenia gotowości naszych sił zbrojnych do efektywnej obrony kraju.

 hh

karate   karate




ZAPRASZAMY TAKŻE NA NASZE INNE ZAJĘCIA.






Uwaga!!!
Nasze treningi mogą w określonym czasie wyglądać inaczej. Dlatego

 TRENINGI

Od września 2016 trenujemy karate w Ostrowcu w trzech sekcjach:

Zapewniamy małe grupy, kameralną atmosferę, profesjonalne szkolenie, bezpośredni kontakt z instruktorem.

INFORMACJE I ZAPISY:

Profesor Tomasz Karski, na co dzień kierownik Katedry i Kliniki Ortopedii i Rehabilitacji Dziecięcej Uniwersytetu Medycznego w Lublinie tak wypowiada się o karate: „Karate, dbając o harmonię budowy ciała, przez czynne ćwiczenia chroni narząd ruchu przed wieloma schorzeniami i deformacjami. Jeśli dziecko ćwiczy karate, rodzice mogą spać spokojnie i nie bać się o kręgosłup swojego dziecka! Karate zapobiega skoliozom, karate leczy skoliozy!”.

Centrum Aktywności Obywatelskiej

ul. Sienkiewicza 70

(dawna SP NR 4)

Sekcja 1: zaawansowana

poniedziałki, piątki

godz. 16.00 – 17.30

tel. 608-730-600

Sekcja 2: początkująca

wtorki, czwartki

godz. 16.30 - 18.00

tel. 608-730-600

SEKCJA 3: początkująca

 poniedziałki, piątki w godz.

18.00 - 19.30

tel. 608-730-600

gr

ZGRUPOWANIA W ROKU SZKOLNYM

 

ZGRUPOWANIE WAKACYJNE

 

KARATE DLA SENIORÓW.

 

ZOSTAŃ INSTRUKTOREM KARATE

 

ZOSTAŃ INSTRUKTOREM SAMOOBRONY

 

ZOSTAŃ INSTRUKTOREM SURVIVALU

 

INSTRUKOR TECHNIK INTERWENCJI

 

Zachęcamy także do odwiedzenia strony federacyjnej:

http://karate-tsunami.pl

Od września 2015 roku mamy też nowe strony na facebooku, na które zapraszamy:

1. https://www.facebook.com/karateostrowiec/

2. https://www.facebook.com/karatewostrowcu/

Na facebooku umieszczamy zawsze najaktualniejsze informacje.

Klub karate w Ostrowcu prowadzi Stowarzyszenie Bez Pardonu.

Jesteśmy też na youtube:

Zaprzyjaźnione  lub/i polecane strony:
1. Polska Federacja karate do Tsunami.
2.
Ostrowiecki Klub Karate
3.
Biblioteka Narodowa
4.
Facebook Klub Karate w Ostrowcu
5.
Facebook Karate Tsunami
6. Karate Bydgoszcz
7.
Karate Ostrowiec you tube
8.
MOSiR Ostrowiec
9.

Jak zostać instruktorem ?

Kurs instruktora survivalu

Kursy instruktorskie stacjonarne i online


10. Karate Tsunami Konin

11. Klub w bazie NGO

Jesteśmy  też w Googlach

KKLUBY TSUNAMI W POLSCE

 

Klub karate w Ostrowcu św. działa od 1993 roku. Już wcześniej próbowano zorganizować w naszym mieście klub karate. Od 1990 roku działało tu koło karate tsunami. Koło to taka mniejsza wersja  klubu. Obecnie klub karate w Ostrowcu działa jako stowarzyszenie, które przeszło różne fazy organizacyjne.

http://www.ostrowiecnr1.pl/firma/Klub-Karate-Stowarzyszenie-Bez-Pardonu/

W Ostrowcu Św. sporty walki rozwijają się od początków XX - go wieku albo i wcześniej. Sekcja boksu powstała najwcześniej. Na przełomie lat 70 tych i 80 tych powstała w Ostrowcu sekcja  judo i taekwondo. Z zastrzeżeniem, że sekcja taekwondo powstała nieco później. Judo w Ostrowcu cieszyło się dużą popularnością, ale nigdy nie dorównało popularnością innym sportom walki w Ostrowcu Św.

Prawdziwy boom na sporty walki w Ostrowcu powstał w latach osiemdziesiątych, gdy na ekrany trafił film Wejście Smoka. Tak wyło zresztą w całej Polsce. Wówczas tae kwon do w Ostrowcu trenowało kilkaset osób.

Także w latach osiemdziesiątych powstała w Ostrowcu sekcja ju-jutsu.

Pierwszą i jedyną do tej pory sztuką walki rozwijającą sie w Ostrowcu jest karate tsunami. Czym się różnią sztuki od sportów walki zajmiemy się w innymi miejscu. Polecam także znakomitą książkę o karate pod tytułem TSUNAMI.

 

Klub karate w Ostrowcu prowadził także przez wiele lat systematyczne sekcje samoobrony oraz organizowane okresowo kursy samoobrony.

 

 

Sekcje historyczne: 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019,

Centrum Karate

i Samoobrony

Wykaz sekcji karate w Ostrowcu, działających od września 2018:

1. KARATE POCZĄTKUJĄCY

SEKCJA 1: poniedziałki, piątki w godz. 18.00 - 19.30

SEKCJA 2:  wtorki, czwartki w godz.. 16.30 - 18.00

2. STRZELECTWO

wtorki, czwartki w godz. 15.30 - 16.30

tel. 608-730-600

Nauczamy sztuki walki pod kątem walki realnej, do zastosowań w typowej obronie ulicznej.

REGULAMIN ZAJĘĆ

Od 2016 roku wprowadzamy nowy regulamin zajęć. Aby zapoznać się z regulaminem, wejdź na powyższą stronę.

ZASADY ZACHOWANIA W SALI ĆWICZEŃ

 

ZAJĘCIA INDYWIDULANE I DLA GRUP ZORGANIZOWANYCH

Od tego roku wracamy do popularnej metody szkoleń, z której kiedyś znany był nasz klub.

Organizujemy mianowicie szkolenia dla grup zorganizowanych nie mniejszych niż 10 osób.

Możemy przeprowadzić dowolnie ukierunkowane szkolenie z takiego materiału, jakiego odbiorcy będą się  chcieli uczyć np.  techniki interwencji, samoobrona itp.

Jesteśmy w stanie zorganizować każdego rodzaju zajęcia związane z tematem walki wręcz i z bronią.


PRYWATNE LEKCJE

To forma przeznaczona dla tych, którzy nie chcą sie uczyć w sekcji. Wtedy trenujesz razem ze znajomymi lub bezpośrednio z instruktorem.

Szanowni Państwo!

 Każdego tygodnia media bombardują nas informacjami o kolejnych aktach przemocy. Brutalne pobicia, gwałty, a nawet morderstwa to już w naszym mieście niemal codzienność. Prognozy wskazują na to, że takie zdarzenia będą przybierać na sile, co oznacza, że będzie ich coraz więcej.

Z aktami przemocy możemy się spotkać wszędzie, zarówno w miejscach, które można uważać za niebezpieczne, np. ulice, jak i w takich, które powinny być względnie bezpieczne, jak np. szkoła.

Nie ulega wątpliwości, że najlepszym sposobem na to, by nie stać się ofiarą agresji, jest zadbanie o to, by potrafić sobie poradzić w sytuacji kryzysowej.

Tego właśnie możecie się nauczyć w naszych sekcjach. Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia na trzymiesięcznym kursie samoobrony, a tych, którzy pragną pogłębić swoje umiejętności, do nauki w sekcji karate.

Nasza sekcja jest jedyną w mieście, w której nauczamy walki pod kątem stosowania jej w warunkach ulicznej napaści. W innych sekcjach nauka prowadzona jest pod kątem walki sportowej na macie, czyli tak, by nie zrobić przeciwnikowi krzywdy. Jest rzeczą oczywistą, że warunki walki na macie nie odzwierciedlają warunków walk realnych, a wręcz przeciwnie: uczą nieprawidłowych nawyków, które nie są przydatne w prawdziwej walce.

Uczestnicząc w naszych treningach ryzykujecie Państwo jedynie poprawę bezpieczeństwa w codziennych kontaktach z otaczającą nas brutalizacją życia codziennego.

Zajęcia w naszych sekcjach prowadzą wyłącznie wykwalifikowani instruktorzy, posiadający państwowe uprawnienia do nauczania sztuk walki.

OFERUJEMY:

3 – miesięczny kurs samoobrony

z możliwością kontynuowania zajęć w stałej sekcji

W programie m.in. nauka obrony przed różnymi typami ataków /uchwytami, obchwytami, uderzeniami, kopnięciami, atakiem z użyciem noża, pałki i pistoletu, nauka obrony w różnych pozycjach, stojąc, siedząc  i leżąc.
Istnieje też możliwość zakupienia specjalistycznych publikacji o samoobronie i karate.

Zapraszamy!

 

Możesz pomóc  1% podatku

Stowarzyszenie Bez Pardonu jest organizacją pożytku publicznego, można więc na jego rzecz odpisać 1 % podatku dochodowego. W tym celu wystarczy w rocznym zeznaniu podatkowym (PIT) obliczyć należny 1% i wpisać do zeznania nazwę naszego stowarzyszenia i numer KRS:

Stowarzyszenie Bez Pardonu KRS: 0000208270

Urząd Skarbowy sam przekazuje należną kwotę na konto naszej organizacji. Za wszystkie wpłaty serdecznie dziękujemy.

Program do rozliczania PIT 2013 online - e-pity 2013
Powyżej podajemy link do programu, który sam generuje formularz PIT. Wystarczy do niego wpisać dane, a program sam wszystko obliczy.  Uwaga! Prosimy o sprawdzenie wyliczeń poczynionych przez program. Korzystamy z niego pierwszy rok i nie wiemy jeszcze, jak działa.
UWAGA!
W roku 2015 zebraliśmy z 1% podatku 1132,60 zł, czyli troszkę więcej niż w roku ubiegłym i najwięcej w historii klubu.
Wszystkim wpłacającym dziękujemy.
Klub prowadzony jest przez
Stowarzyszenie Bez Pardonu.

Dane REGON: STOWARZYSZENIE BEZ PARDONU
Dane KRS: STOWARZYSZENIE BEZ PARDONU

 

 


Techniki tsunami

Kombinacje tsunami

Kata tsunami

Walka tsunami

Filozofia tsunami


Tsunami w Polsce

Tsunami na świecie

Czasopismo Czarny Pas

Broń w tsunami

Nasze książki


Witajcie!

To jest strona Stowarzyszenia Bez Pardonu, ale część linków jest jeszcze nie aktualna. Biorąc pod uwagę ilość poruszanych tematów  i planowaną formę strony, będzie ona stale poszerzana i polepszana. Za strony, które jeszcze nie chodzą, przepraszamy.

Galeria zdjęć
Galeria zdjęć 2
Galeria zdjęć 3
Galeria zdjęć 4
Galeria zdjęć 5
Galeria zdjęć 6
Galeria zdjęć 7
Galeria zdjęć 8
Galeria zdjęć 9
Galeria zdjęć 10
Galeria zdjęć 11
Galeria zdjęć 11A
Galeria zdjęć 12
Galeria zdjęć 13
Galeria zdjęć 14
Galeria zdjęć 15
Galeria archiwum
Galeria boks1
Galeria boks 2
Galeria ving tsun 1
Galeria ving tsun 2
Galeria Ving tsun 3
karate w ostrowcuTrening w Wiśle.

Karate, sztuki i sporty walki, samoobrona

 

Oferujemy także możliwość kształcenia indywidualnego, prywatne lekcje i korepetycje.

Karate tsunami egzaminy:

20 kyu. 19 kyu, 18 kyu, 17 kyu, 16 kyu, 15 kyu,

14 kyu, 13 kyu, 12 kyu, 11 kyu

1Dang, 2Dang, 3Dang

10 kyu, 9 kyu, 8 kyu, 7 kyu, 6 kyu, 5 kyu, 4 kyu, 3 kyu, 2 kyu, 1 kyu

1 DAN, 2 DAN, 3 DAN, 4 DAN, 5 DAN, 6 DAN, 7 DAN, 8 DAN, 9 DAN, 10 DAN

Polecane filmy karate:

I. Chuck Norris.

II. Bruce Lee.

III. Van Dame.

IV. Steven Segal.

V. Pitbull nowe porządki zwiastun

VI. Pitbull dziurawce zwiastun

Dyplomy i certyfikaty
20 kyu, 19 kyu, 18 kyu, 17 kyu, 16 kyu, 15 kyu,
14 kyu, 13 kyu, 12 kyu, 11 kyu, 10 kyu, 9 kyu,
8 kyu, 7 kyu, 6 kyu, 5 kyu, 4 kyu, 3 kyu, 2 kyu,
1 kyu,
1 - 3 dang, 1 - 5 dan
Nasze pokazy
Pokaz wrzesień 2016
   
   
STREFA SZKOLENIOWA

STRUKTURA TRENINGU
ROZGRZEWKA
TECHNIKI
ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE
ĆWICZENIA ROZLUŹNIAJĄCE
INNE STYLE

jUDO   AIKIDO   KARATE   JU-JUTSU
SZTUKI WALKI Z EUROPY
KUNG-FU  
STYLE AZJATYCKIE
STYLE Z INNYCH KIONTYNENTÓW
Karate tsunami filmiki:
Pierwszy pokaz karate w Ostrowcu:
https://plus.google.com/108954092646047013907/posts/KqQNrXLvh15
Tsunami - część szkoleniowa:
1. Technika podstawowa.
2. Zaawansowane techniki blokowania.
3. Zaawansowane techniki ręczne.
4. Zaawansowane techniki nożne.
5. To jest tsunami
6. Trening nunchaku.
7. Tsunami - sztuka walki i styl życia.
Archiwum 1, 2, 3, 4, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, Historia karate Ostrowiec
Mistrzowie karate:
1. Gichin Funakoshi
2. Bruce Lee
3. Steven Segal
4.
Mistrzowie innych sztuk walki:
Wybrane klubu tsunami w Polsce i na świecie:

1. Klub w Ostrowcu
2. Klub w Bydgoszczy
3. Klub w Koninie
4. klub na Sląsku
5. Klub w Kutnie
6. Klub w Radomiu
7. klub w Lublinie
Możesz nas także odwiedzić na stronie
www.karate-ostrowiec.tk
lub na facebooku


 

O'hara z Ostrowca, czyli nasza reklama

Tsunami, sztuka walki i styl życia


Uwaga!
Klub ma też nowe strony firmowe (to jest strona prywatna, choć promująca klub), które polecam:
1. http://www.karateostrowiec.pl/
2. http://www.karatewostrowcu.pl/









Treningi w 2022 roku

KURS SAMOOBRONY

Każdy członek naszego klubu przechodzi obowiązkowy kurs samoobrony prowadzony w ramach treningów.

aprzyjaźnione  lub/i polecane strony:
1. Polska Federacja karate do Tsunami.
2.
Ostrowiecki Klub Karate
3.
Biblioteka Narodowa
4.
Facebook Klub Karate w Ostrowcu
5.
Facebook Karate Tsunami
6. Karate Bydgoszcz
7.
Karate Ostrowiec you tube
8.
MOSiR Ostrowiec
9. Zespół muzyczny Komfort

10. Karate Tsunami Konin

http://bazy.ngo.pl/search/info.asp?id=10972411. Klub w bazie NGO

Zachęcamy także do odwiedzenia strony reklamowej

https://www.instagram.com/accounts/edit/?wo=1

Pożycz pieniądze na dowolny cel
Polski katalog strony
mocny katalog stron
Darmowy Katalog Stron Internetowych bez linku zwrotnego
stat4u
   
Walka wręcz zapisy 2023
Walka wręcz 2023 sprawozdanie
Karate Mikrogranty zapisy 2023
Karate Mikrogranty sprawozdanie 2023
Multisport zapisy 2023
Multisport sprawozdanie 2023
I Ostrowiecka Liga Strzelecka 2023 zapisy
I Ostrowiecka Liga Strzelecka 2023 sprawozdanie
     
     
     

Strona główna | Bez tytułu 1 | Historia klub karate w Ostrowcu Św. | Karate info | O stowarzyszeniu | Tsunami | Prawo i bezpieczeństwo | Karate Tsunami | STRAFA SZKOLEŃ | KLUBY TSUNAMI | Karate-do tsunami | FAQ pytania | Kontakt | Kronika Klubu | Tsunami w kieleckim | Instruktorzy | Publikacje1 | Historia Tsunami | Egzaminy | Mistrzowie tsunami | Mistrzowie karate | Zgrupowania | Historia 1993-2020/ | Historia 1993-2020/

Ostatnia aktualizacja tej witryny:04-01-24

 

&Katalog stronnbsp;                                                Katalog stron                                                          Katalog stron internetowych                                                                    katalog Bluen.pl